Ефективни методи за
премахване на биофилм
1. Почистване с четка
2. Нишка с конец
3. Професионално почистване
Biofilm е зъботехническият термин за
белия, лепкав слой плака върху зъбите ви.
Премахването на биофилм от зъбите и
венците
е от решаващо значение за вашето
устно здраве.
Прочетете, за да научите три начина за
премахване на биофилма.
Какво е Biofilm?
Биофилмът е слой от бактерии, които могат
да се натрупват вътре или върху тялото ви.
Лепливата бяла плака,
която се образува
върху зъбите ви и около венците ви е вид
зъбен биофилм.
Плаката трябва да бъде премахната,
защото може да се втвърди до зъбен камък,
известен също като зъбен камък, който не
може да бъде премахнат у дома.
Ако не се лекува, биофилмът може да възпали
венците ви, което води до гингивит и
заболяване на венците.
1. Почистване с четка
Зъболекарските специалисти препоръчват
да миете зъбите си с четка за зъби с
мека четина за поне две минути,
два до три пъти на ден, за да премахнете
плаката.
Повечето хора не си мият зъбите толкова
дълго,
така че биофилмът може да се скрие
върху вашите зъби и венците.
Четкането след хранене и
настройването
на таймер за две минути може да ви
помогне да си миете достатъчно зъбите.
Когато четкате, използвайте кратки
движения напред-назад или малки кръгове,
за да почистите външните повърхности,
вътрешните повърхности и дъвчещите
повърхности на всичките си зъби.
Не забравяйте да миете около венците и
задните си зъби.
Тези места често се пропускат, така че
бъдете старателни.
2. Нишка с конец
Четкането само няма да премахне цялата
плака, тъй като тя може да се натрупа между
зъбите ви или под линията на венцитеи
е трудно да се достигне до тези области с
четка за зъби.
За да премахнете биофилма от тези
труднодостъпни зони, зъболекарите препоръчват
почистване между зъбите ви веднъж дневно с
конци , нишки, междузъбни четки,
флосатори за вода или други почистващи
препарати за междузъбни зъби .
Някои хора изпитват затруднения при използването
на конци, но всеки трябва да почиства между
зъбите си.
Ако имате ограничена подвижност, големи
пространства между зъбите си или ако носите
брекети, попитайте вашия зъболекарза
алтернативни методи за конецили за демонстрация,
за да се уверите, че го правите правилно.
3. Професионално почистване
Професионалното почистване е важна част
от премахването на плаката.
Дори ако редовно четкате и почиствате с конец,
може да не премахнете напълно бактериите.
Когато остане на зъбите ви, може да страдате
от орални здравословни проблеми като
заболяване на венците.
Като общо правило, трябва да имате
професионално почистване на всеки шест месеца .
Вашият зъболекар обаче може да Ви предпише
по -чести посещения в зависимост от
състоянието на устната кухина.
Вашият зъболекар ще премахне внимателно
плаката и зъбния камък отгоре и под венците
ви със специални инструменти по време на
професионално почистване.
Те също могат да нишки между зъбите ви,
за да се отървете от всякакви скрити плаки.
Биофилмът може да причини проблеми с
устната кухина, така че трябва да бъде
премахнат незабавно.
Добрата рутинна хигиена на устната кухина,
която включва четкане, почистване между
зъбите и редовни посещения при зъболекарски
специалисти за професионално почистване,
ще ви помогне ефективно да премахнете
плаката и да поддържате устата си здрава.